"Мне скоро исполнится 85 лет. 50 лет из них я отдал практическому поиску путей здоровой жизни. Для этого я каждодневно испытываю на себе различные качества природы, особенно суровые стороны её. Я полон желания, весь свой опыт передать нашей молодежи и всем советским людям - это мой подарок им
Иванов Порфирий Корнеевич. 1983 г http://www.openweb.ru/detka/ :>"ДЕТКА" от Иванова Порфирия Корнеевича https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Темы форума: Грипп. Прививки https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Секреты долголетия https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Целебные растения https://www.sweden4rus.nu/forum/v... Шведская медицина. УЗИ. Мед. обследования https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Совет врача https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Народная медицина https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Алкоголизм, наркомания. Помощь больным https://www.sweden4rus.nu/forum/v... Курить - здоровью вредить https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Бессонница.Способы, как быстро уснуть https://www.sweden4rus.nu/forum/v... Советы красоты https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Пациентский взнос в клиниках Швеции https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Медицинская помощь без наличия 4х цифр. https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Аптека. Медицинские термины https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Патронаж беременности. Токсикоз беременных https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Медицина и здоровье - ссылки на темы форума. https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Отредактировано модератором 2 ноября 2025 г. |
For Alla_A: For star7venera: Здоровье
:> Обезвоживание. При этом сгущается кровь, нарушается кислотно-щелочной баланс и метаболизм, ...
Признаки нарушения метаболизма (обмена веществ): ухудшение состояния волос, ногтей и кожи; изменение цвета лица,; проблемы со сном; резкое похудение или, напротив, набор веса. Методы для ускорения метаболизма: пить достаточное количество воды; отказаться от вредных привычек; сократить потребление сахара и соли; спать не менее семи часов в сутки; чаще бывать на улице, впитывать солнечные лучи; вести умеренно подвижный образ жизни; нормализовать режим питания. Быстрый метаболизм означает, что организм эффективно использует и сжигает энергию. 
For star7venera: Здоровье
О роли простой воды.
Обезвоживание организма является причиной спутанности сознания (нарушения работы мозга на фоне тяжелой интоксикации и других патологий). При этом сгущается кровь, нарушается кислотно-щелочной баланс и метаболизм, ... Простая вода идёт на процессы обмена в организме. Поэтому каждые 2 часа необходимо понемногу пить простую воду, не принимая в расчет чай, кофе и жидкость из пищи. Люди часто не чувствуют жажду и нехватку воды в организме . Риск возрастает у людей после 60, и даже детей, им нужно напоминать о приёме воды. Значительно больше пить следует после отравления, сопровождавшегося диареей или рвотой (к пр., алкогольной интоксикации ); после теплового удара; в период учащенного мочеиспускания; кормящим матерям; спортсменам ... Некоторые симптомы обезвоживания: снижение объема мочи или ее полное отсутствие; повышение пульса; отсутствие слюны; распухший язык; затрудненное глотание; диарея; пот (особенно, холодный); слабость или возбуждение (органы не получают нужное количество кислорода). Отредактировано автором: 10 ноября 2024 г. 
For idag: For star7venera: Здоровье
idag:> Любой конфликт, стресс, обида вызывают появление в орг-ме дополн-х клеток
https://www.facebook.com/share/r/... Это говорит ВРАЧ о научных исследованиях причин онко заболеваний, Он говорит, что есть научные подтверждения, что заболевают те, кто не умеет ОТПУСКАТЬ ОБИДУ, и это случается от НЕпрощения. Вот почему важно говорить искренне ПРОСТИ (прощать и себЯ, и других, и ВСЁ). И за ВСЁ говорить: БЛАГОДАРЮ. *** Вот ещё и из др. источника: ОТПУСКАТЬ от себя всё, значит, за _любой_ жизненный УРОК всегда говорить, даже мысленно: Прости. Мне очень жаль. Я Люблю. Я Благодарю. - Это спасающие нас слова. И еще, просто многократно повторять: - Я желаю всем СЧАСТЬЯ. Любому прохожему желать счастья, как это делает знаменитый артист Ричард Гир. https://sweden4rus.nu/forum/viewm... 
For star7venera: Здоровье
Любой конфликт, стресс, обида вызывают появление в орг-ме дополн-х клеток, как защитная реакция. Но они в последствии могут стать очагом для онко заболевания, если их не убрать своим спокойствием и принятием ситуации. Если не принимать близко к сердцу то, что происходит, не винить ни себя ни других, а отпускать и прощать, не обесценивая себя, то рост таких клеток приостанавливается и в последствии те, что появились,, разрушаются. Вот почему нельзя конфликтовать и обижаться, и тревожиться, и волноваться.
ПРИНИМАТЬ ВСЁ, КАК УРОК! Помогают позитивные утверждения, которые ПРАВИЛЬНО настраивают мозг, а значит, и весь организм на оздоровление и позитивный образ жизни, который исключает рост доп. клеток, коими является онко. ЖИТЬ В ПОЗИТИВЕ ВСЕГДА! (Из видео "Неизлечимая онкология - глобальная ложь") 
For Alla_A: For star7venera: Здоровье
:> Ходьба влияет на творческое мышление..
Древние греки больше всего чтили две вещи: природу и ходьбу. Они не отделяли физическую деятельность от умственной и большую часть жизни проводили на открытом воздухе, дом служил им только спальней. Тело и ум считались неразрывными частями целого. Знаменитая Платоновская академия, предшественница нынешних университетов, была местом и философских дискуссий, и телесных упражнений. Иммануил Кант, представитель немецкой классической философии эпохи Просвещения, обожал пешие прогулки. Жан-Жак Руссо, франко-швейцарский философ, писатель, музыковед, композитор, ботаник и мыслитель эпохи Просвещения обошел пешком не мало мест в Европе. Фридрих Ницше, немецкий философ, культурный критик и филолог, тоже заставлял себя больше ходить пешком. Он говорил: "Все по-настоящему великие мысли приходят в голову во время ходьбы" 
For star7venera: Здоровье
Ходьба влияет на творческое мышление..
Стэнфордские психологи Мэрили Оппеццо и Дэниэл Шварц изучили взаимосвязь между ходьбой и творчеством. По результатам их исследований были сделаны выводы, что способность решать задачи разными и подчас неожиданными способами повышается во время ходьбы. Те участники эксперимента, которые ходили по улице, и те, кто шли на беговой дорожке перед пустой стеной, выдавали вдвое больше творческих решений, чем люди сидящие. Вполне достаточно 15 минут ходьбы, чтобы подстегнуть креативность. Эрик Вейнер, журналист и исследователь, сочетает свое увлечение философией с любовью к кругосветным путешествиям. Он отправлялся в страны, признанные самыми счастливыми в мире (Швейцарию, Индию и др). В книге "География гениальности: Где и почему рождаются великие идеи" он выясняет, почему в разные эпохи расцветал творческий гений. Он отмечает в книге, что креативному мышлению благоприятствует ходьба и что во время ходьбы хорошо думается. В его книге "Как я стал знаменитым, худым, богатым, счастливым собой" тоже много интересного о ходьбе. 
Oт долголетия к бессмертию
Теломераза — фермент, добавляющий особые повторяющиеся последовательности ДНК (TTAGGG у позвоночных) к 3'-концу цепи ДНК на участках теломер, которые располагаются на концах хромосом в эукариотических клетках. Теломеры содержат уплотнённую ДНК и стабилизируют хромосомы. При каждом делении клетки теломерные участки укорачиваются. Существование механизма, компенсирующего укорочение теломер (теломеразы), было предсказано в 1973 году А. М. Оловниковым. Первая женщина на Земле изменила свои гены, чтобы быть вечно молодой. Начался ошеломляющий эксперимент: впервые в истории человечества ученые и врачи решились повернуть вспять биологические часы, вмешавшись в геном взрослой женщины. Американской исследовательнице Элизабет Пэрриш ввели генетический материал, который должен проникнуть внутрь ядра каждой клетки и запустить изменения, останавливающие старение и омолаживающие организм. В различные процессы в нашем организме вовлечены тысячи генов, но два гена, которые используются в данной терапии, уже хорошо изучены. Воздействие на один из них было проверено в клинических испытаниях на людях, и подтвердилось, что это хорошо работает. Речь идет о введении в организм гена - ингибитора миостатина, то есть белка, подавляющего рост мышц. Если мы тормозим (ингибируем) выработку миостатина, за счет этого стимулируем мышечный рост и препятствуем саркопении - дистрофии мышц, которая развивается с возрастом. Вторая часть генной терапии заключается в стимулировании выработки теломеразы. Это фермент, отвечающий за восстановление длины теломер, то есть концов хромосом, которые обеспечивают целостность и стабильность нашей ДНК (известно, что с возрастом теломеры укорачиваются, клетка становится менее защищенной, и появляются мутации, которые наряду с другими факторами могут привести к развитию рака и других опасных возрастных болезней. Неоднократные испытания на мышах показали, что стимулирование гена теломеразы ведет к омоложению клеток всех тканей организма. Поэтому я чувствую себя уверенно, применяя методы воздействия на эти гены. Да, не исключено, что их активация приведет и к другим эффектам. Например, известно, что восстановление теломер защищает от рака, и любых вирусов. А ингибирование миостатина не только препятствует потере мышечной массы, но и дает положительный эффект для сердечно-сосудистой системы. Я, в своем варианте, иду подобным путем, но с большей вероятностью. За долго до Американки, начался эксперимент на мне, сделанный мной самим. Прошло 47 лет-я в порядке, не только я один, но и поверившие в мое дело люди. Все избежали онкологии и других, серьезных заболеваний. Тогда было все запрещено, сейчас тоже, во многих странах. Двое из моих старших друзей, перешли столетний рубеж, самому молодому 78 лет. Никто не выглядит на свой возраст.
For Мефодий: For Alla_A: For star7venera: Здоровье
Мефодий:> Берегите свою психику.
Если панику разжигают , значит это кому то нужно Настоящих умных мало , да https://m.business-gazeta.ru/arti... На границе с немсами ад для людей, 60 км очереди, люди не могут попасть в свои страны, нужны разрешения на проезд@########% 
For idag: For star7venera: Здоровье
idag:> И что тогда будет?
Все умрут раньше или позже, даже кащейсрс А вообще дядька хороший, спокойный, рассудительный https://www.youtube.com/watch?v=9... 
For star7venera: Здоровье
Антибиотики уже перестают действовать. Росконгресс.
Лекция Николая Дурманова - профессора московской школы управления Сколково, эксперта в области биологической безопасности. "О биологических угрозах - как естественных, так и рукотворных" https://www.youtube.com/watch?v=F... И что тогда будет?! 
For Alla_A: For star7venera: Здоровье
Alla_A:> Положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжёлой болезни.
И наоборот - негативно эмоциональное состояние загонит в гроб даже здорового человека. Берегите свою психику. 
For star7venera: Здоровье
Положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжёлой болезни. Смехотерапию, как необычный метод лечения, проверил на себе ам. Норман Казин. В том, что психика играет решающую роль в выздоровлении, он убедился на собственном опыте. В 70—80-е годы прошлого века его книги "Анатомия болезни с точки зрения пациента" и "Врачующее сердце" стали мировыми бестселлерами."
"Человек, рассмешивший смерть " - в озвучке : https://www.youtube.com/watch?v=V... 
For guly: Курить - здоровью вредить
В нашей стране особенно распространенi рак щитовидки ...
Радует только что диагностика сейчас отлично развита, на раннем этапе развития можно обнаружить такое новообразование в щитовидке, и начать оперативное лечение. "Eсть общепринятые факторы, повышающие вероятность развитие опухоли щитовидной железы - женщин, страдающих длительно текущими патологиями молочных желез и репродуктивных органов, имеющими воспалительный характер; генетически запрограммированную склонность к опухолевому преображению тканей и болезням, связанным с дисфункцией желез внутренней секреции; людей, страдающих аденомой или аденоматозом щитовидки; больных с часто повторяющимся эутиреоидным зобом, проживающих в эндемических районах; контакт с ионизирующим излучением, особенно при его прямом влиянии на область головы и шеи; радиотерапевтические мероприятия у женщин, переболевших онкозаболеваниями молочных желез; пониженное количество йода, меди и кобальта в окружающей среде.". Отредактировано модератором 26 февраля 2019 г. 
For speranza: For star7venera: Здоровье
speranza:> Где можно сделать маммографию и обследование груди без проклятых реммисов
speranza:> Чтобы заплатить и получить помощь? Недавно пыталась решить этот вопрос. Правда, я Luleå. Никак. Даже за деньги. Только ремисс и ждать около 3 месяцев. Либо, как вариант, прокатиться в Таллин. Записаться можно через интернет. 
For star7venera: Здоровье
Девочки и не только! Где можно сделать маммографию и обследование груди без проклятых реммисов?
Чтобы заплатить и получить помощь? 
For idag: For star7venera: Здоровье idag:> Все болезни от паразитов, которые живут в нашем орг-ме. У каждого свои фобии) Но мне кажется, есть же современная медицина, довольно продвинутая, и у них несколько другое мнение о причинах болезней. 
For star7venera: Здоровье
Невероятная история о любви к жизни, которая спасает от безнадёжных заболеваний https://www.liveinternet.ru/users...
For star7venera: Здоровье
ФИНИКИ
Они укрепляет слабое сердце. Все, что вам нужно сделать, — впитать несколько фиников в стакане воды, а затем съесть их утром. Калий в финиках уменьшит риск инсульта и других заболеваний, которые влияют на ваше сердце. 5-6 фиников включают 80 мг магния, который очень полезен для ваших кровеносных сосудов и сердца. Исследование показало, что 370 мг магния (2-3 финика) ежедневно снижает артериальное давление. Предотвращение инсульта Благодаря содержанию калия, финики улучшают здоровье вашей нервной системы. В нескольких исследованиях было доказано, что 400 мг калия в день снижают риск инсульта на 40%. Польза для мозга Благодаря содержанию фосфора финики очень полезны для мозга. Усилитель энергии Если вам не хватает энергии, вы должны есть финики. Смешайте финики с молоком и получите все природные сахара, включенные в них: глюкозу, лактозу и сахарозу. И много другого о финиках здесь http://fithacker.ru/articles/ona-... 
For idag: For star7venera: Здоровье
idag:> Kак показало исследование, такая дневная «передышка» дает значительные бонусы человеческому здоровью.
А что делать тем ненормальным людям (как я), которые днем не могут уснуть в течение этих 30 минут, а если и умудряются, то потом просыпаются вымотанные и злые, что им не дали выспаться?.. 
For star7venera: Здоровье
Эксперимент исследователей Университета Токио (University of Tokyo) показал,
что счастливчики, у кого есть возможность прилечь посреди рабочего дня и поспать 30 минут, даже не понимают своего счастья. Kак показало исследование, такая дневная «передышка» дает значительные бонусы человеческому здоровью. В частности, повышает производительность и мозговую деятельность. А самое лучшее время для сна у человека днем, это 3 часа пополудни. - Что касается длительного - свыше 30 минут - сна, то тут нужно быть осторожнее, - говорит ведущий автор исследования доктор Томогай Тамада. - 30 минут, но не дольше! - предупреждает доктор Дасгупта, - потому что затянувшийся «тихий час» - это риск того, кто вы окунетесь в сон глубокий. https://www.kompravda.eu/daily/26... |
В данный момент, вы не вошли на Пальму под своим именем, поэтому добавление ответов Вам не доступно.
В Стокгольме:
14:27 10 ноября 2025 г.
