Природа весны, лета, осени даёт нам бесценные подарки - чудо растения, которые помогают нам укрепить здоровье и сохранить бодрость духа .
Какие лекарственные растения можно найти в Швеции, их целебные свойства, рецепты - в этой теме. Весенний одуванчик (maskros -en -or) https://youtu.be/S1hs5Vz-d88 1-ая часть, 2,5 милл просмотров , 6,5 тыс коммент. за 2 недели, - есть несколько рецептов и советов, можно открыть 2-ю часть с рецептом ферментирования одуванчиков. Хочу найти здесь эти чудо-цветы в чистом месте. Темы форума: Цветы на свежем воздухе https://www.sweden4rus.nu/forum/v... Совет врача https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Народная медицина https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Здоровье https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Медицина и здоровье - ссылки на темы форума. https://sweden4rus.nu/forum/viewm... Отредактировано модератором 14 апреля 2025 г. |
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Alla_A:> Чернослив - плоды сушёной сливы
Суточная норма употребления чернослива составляет 100 г (в среднем, это около 6 штук). Жиры, содержащиеся в продукте, помогают витаминам усваиваться в организме. Целебные свойства чернослива: Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, ускоряет обмен веществ. Применяется в качестве мочегонного средства, что позволяет выводить излишнюю жидкость из организма и предотвратить отечность. Полезен при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, благодаря высокому содержанию магния (41 мг). В небольших количествах добавляют в 0свой рацион при сахарном диабете, так как чернослив содержит органический сахар (38 мг). Понижает давление. Восстанавливает нервную систему (витамин B). Положительно влияет на зрение (витамин A). Антибактериальное действие. Понижает уровень холестерина в крови. Является природным антидепрессантом. Улучшает работу головного мозга благодаря большому содержанию фосфора (69 мг). Профилактика онкологических заболеваний. *** Если перед приемом пищи съесть пару кусочков сухофрукта, то количество съеденной пищи будет меньше, чем обычно, так как быстрее наступит эффект насыщения. Чернослив повышает эластичность кожи, волосы и ногти приобретают здоровый и ухоженный вид (большое содержание кальция в размере 43 мг, витамина E и бета-каротина). Также известно, что кальций укрепляет кости. Высокое содержание калия (732 мг) укрепляет мышечную массу, что пригодится для мужчин. Для сравнения, в черносливе содержание этого микроэлемента в 1,5 раза больше, чем в банане. Сухофрукт также полезно использовать в своем пищевом рационе как дополнение к основному лечению при заболеваниях почек, печени, ревматизме, атеросклерозе, анемии, помогает восстановлению организма после операций, обладает противорвотным свойством, помогает устранить тошноту и утоляет жажду, очень полезена для иммунитета. Восстанавливает нервную систему. Нормализует стул. Об этом известно уже давно, но научно доказано иопубликовано американскими учеными только в 2011 году. В черносливе нашли вещества дифенилисатин и сорбитол, которые действуют на организм как слабительное средней степени. Зубы, волосы и ногти приобретают здоровый вид. Антибактериальное действие: употребление чернослива в пищу сокращает рост кишечной палочки, сальмонеллы, а также стафилококка. Большое содержание в продукте антиоксидантов уменьшает вероятность простудных заболеваний и благотворно влияет на иммунитет. Выводит излишнюю жидкость из организма (пектины). Мелкие кусочки чернослива, добавленные в черный чай, снимают усталость. Также сухофрукт повышает потенцию. Употребление при беременности (в небольшом количестве) очень благоприятно, так как он восполняет витамины и микроэлементы, которые идут на развитие плода. Чернослив полезен и для детей. Грудничкам можно давать отвары и настойки. Деток, которые уже едят с ложечки, можно кормить кашицами. Сухофрукт важно применять в малых количествах. Врачи обычно рекомендуют начинать вводить в рацион малыша чернослив не ранее, чем он достигнет полугодовалого возраста. Продолжение см. ниже. 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Чернослив - плоды сушёной сливы (спец. сорт слив под названием "венгерка"), ≈ из 1 кг спелых плодов выходит около 200 г чернослив.
Состав ВИТАМИНОВ: A , B1, B2 , B3, B5, B6, B9, C , E , K , РР; МИНЕРАЛОВ: кальций: магний; медь, натрий; железо; цинк; содержит клетчатку, пектиновые вещества, щавелевую, лимонную и яблочную кислоту, глюкозу, фруктозу и сахарозу. Сойством сухофрукта является уникальная способность сочетаться со многими продуктами, именно поэтому чернослив может использоваться не только как какого-нибудь блюда или десерта. Из него также получается отличная приправа к мясу. * !!! Противопоказания . Людям, страдающим ожирением, а также больным сахарным диабетом, в день можно съедать лишь несколько штук чернослива. Также не стоит злоупотреблять этим вкусным сухофруктом и кормящим грудью женщинам, так как вещества, влияющие на перистальтику, могут попасть в молоко матери, вследствие чего у ребенка может быть спровоцировано расстройство желудка, начнутся колики и газы. У некоторых людей бывает индивидуальная непереносимость продукта. В таких случаях после приема сухофрукта в пределах нормы могут появиться такие симптомы как вздутие живота и метеоризм. Это означает, что продукт стоит исключить из рациона. ** Следует тщательно выбирать чернослив во время покупки, так как часто в продукт добавляют химикаты, чтобы он выглядел красивым. Сухофрукт обязательно должен быть черного цвета с естественным блеском. Чтобы проверить чернослив на наличие каких-либо химикатов, нужно подержать его 30 минут в воде, продукт без вредных добавок в некоторых местах посветлеет. Из разных ист. Целебные св-ва в посте выше. Отредактировано автором: 13 мая 2025 г. 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Цветы бархатцы (чернобривцы).
Бархатцы помогут обеззаразить почву. Эти цветы дезинфицируют почву и воздух, убивая грибковых возбудителей. Они желанные соседи по грядке для томатов, огурцов, баклажанов, садовых клубники и земляники. Бархатцы бывают разного цвета - от желтого до темно-коричневого с красноватым оттенком. И высокие, и низкие. У них даже аромат разный. Они обладают очень сильными целебными свойствами. Полезнее с гладкими лепестками и, чем темнее, тем лучше. Целебный напиток из бархатцев: заварить 1 ст л сушёных бархатцев на 1 стакан кипятка, ИЛИ 5 цветков свежих залить кипятком, настоять до тёплого и пить как лекарственный настой натощак до 1/4 стакана. Этот напиток используют при простуде, при поышенном арт. давлении и сахаре в крови, для нормализации работы жкт, для улучш-я зрения и сосудов, для повышения иммунитета, и от кишечных паразитов хорошо; для _поджелудочной_ принимать по 1 ст л через 2-3 часа, она скажет спасибо; при инсулинорезистентности : 1 цветок разжёвывают и глотают за 30 мин до еды; и делают настойку: 50 цветков настаивать в поллитре водки 30 дней, принимать по 1 ч л за 30 мин до еды. Противопоказаний почти нет. Но обязательно проверить на АЛЛЕРГИЮ. Беременным не пить и маленьким детям до 2-х лет. Мочегонный эффект, если пить как чай. Солят помидорчики с добавлением бархатцев. Закрывают компоты с этими цветами и мятой. Заготавливают сентябрьские бархатцы. Сушёные перемалывают и добавляют в соль. Используют как приправу. На Кавказе делают специю из этих цветов и называют её имеритинский шафран. К тому же, бархатцы украшают дворы и для огородов польза. 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Из разных источников
о ЧАБРЕЦЕ Чабрец действует на организм человека тонизирующе и успокаивающе. Если добавлять чабрец в чай в небольшом количестве, то такой бодрящий ароматный напиток вполне может стать ежедневной полезной привычкой. Отвар чабреца нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение. Рекомендуется при кишечных коликах, изжоге, гастрите, метеоризме, атонии кишечника, запорах. Чай с чабрецом хорош при простуде, ОРВИ, гриппе, он уменьшает озноб, поскольку имеет согревающие свойства. Такой чай облегчает последствия кашля, успокаивает его, разжижает мокроту, используется как натуральное отхаркивающее средство. За счет обволакивающего действия можно использовать как ополаскиватель для ротовой полости — уменьшает проблемы с деснами, снимает воспаление горла. Чабрец способен избавлять от мигрени и улучшать количество молока у кормящих мам, снижает уровень сахара в крови. Чабрец улучшает кровообращение мозга. Настой с ним, выпитый за пару часов до сна, поможет снять усталость и стресс, успокоить нервную систему, что благотворно скажется на качестве сна и избавит от бессонницы.. Настой травы чабреца успокаивающе действует на функции центральной нервной системы, активизирует выделение желудочного сока, работу поджелудочной железы, стимулирует аппетит, действует сахароснижающие. Чабрец известен как средство для увеличения потенции и усиления мужского либидо. Чабрец в совокупе со зверобоем, который улучшает кровоснабжение внутренних органов, это идеальное сочетание для мужской силы. Отвар чабреца уменьшает зуд и отечность после укусов насекомых. Регулярно умывание отваром чабреца сужает поры кожи, устранит мелкие морщины. Он полезен людям любого возраста, так как поддерживает внутренний баланс в организме. Чай с чабрецом хорошо согревает зимой и быстро охлаждает летом. Особенно вкусен крепкий черный чай с чабрецом, разбавленный горячим молоком. Чабрец отлично сочетается с черным и зеленым чаем, мятой, розмарином, апельсином, вишней и малиной. *** Чабрец противопоказан при некоторых патологиях почек, язве желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения. При неограниченном употреблении чабрец может спровоцировать гипофункцию (ослабление деятельности) щитовидной железы и у здорового человека. Чабрец повышает артериальное давление. Отредактировано автором: 13 марта 2025 г. 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Эта трава - ПОЛЫНЬ горькая (malört - besk krydda) очень помогла знакомому мне человеку.
Всё о пллыни в 4-х постах ниже. И способ избавления от тяги к алкогольным напиткам с использованием ПОЛЫНИ см в теме форума "Алкоголизм" 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
4. Продолжение о полыни.
Злоупотребление препаратами полыни и даже применение их в обычных дозах, но длительно, могут привести к сильному возбуждению нервной системы и симптомам отравления. Нельзя превышать дозировки и применять полынь более 2-х недель. Между курсами следует делать перерывы не менее 2-х недель. При необходимости продолжения лечения, необходимо сделать перерыв на месяц. !!! К побочным эффектам растения относится возможное влияние на бдительность, что потенциально рискованно для людей, связанных с управлением транспортными средствами и работой на станках. Передозировка полыни горькой опасна, связана с превышением количества туйона, который оказывает токсическое действие на организм, вызывая галлюцинации, анемию, тошноту, рвоту, диарею, головокружение и судороги. *** Горькая полынь категорически противопоказана в следующих случаях: ❌ закупорка желчных путей ❌ воспаление желчного пузыря ❌ повышенная желудочная секреция ❌ заболевания почек ❌ гиперацидный гастрит ❌ язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки ❌ острый холецистит ❌ эпилепсия ❌ детский возраст (до 12 лет) ❌ индивидуальная непереносимость. Дополнительно о предостережениях смотреть в конце ссылки https://fitomarket.com.ua/fitoblo... 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
3. Продолжение о полыни.
ПОЛЫНЬ горькая - Тонизирующее средство. Помогает бороться с усталостью и ускоряет выздоровление. ✓ Седативное. Успокаивает нервную систему. ✓ Ранозаживляющее. Лечит экзему, дерматиты, аллергические высыпания, затягивает гноящиеся и застарелые раны. ✓В гинекологии. Регулирует менструальный цикл, устраняет боли и спазмы во время менструации, облегчает симптомы пременопаузы и ПМС. ✓ В косметологии. Для профилактики перхоти, усиления роста волос, осветления пигментных пятен и придания коже красивого золотистого оттенка. ============ Некоторые РЕЦЕПТЫ. - Настой для улучшения аппетита, нормализации пищеварения, против изжоги: 1 ст л травы залить 200 мл горячей кипяченой воды, настаивать 15 минут. Настой нужно пить теплым за 30 минут до еды взрослым и детям от 14 лет – по 1 ст л 3-4 раза в сутки. = - отвар от глистов: 1 ч. л высушенной травы залить стаканом питьевой воды 200 мл и довести до кипения. Настоять около 30 минут. Принимать по 100 — 150 г 3 раза в сутки в течение месяца. = - Настойка от головной боли (наружно): Развести 3 капли готовой настойки полыни горькой в четверти стакана воды. Намочить салфетку этим раствором и прикладывать его на лоб и затылок. Через 15 минут боль начнет утихать. 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
2. Продолжение о полыни.
Выявлена эффективность свежего сока полыни горькой, как обеззараживающего, болеутоляющего и рассасывающего гематомы средства. Полынь можно использовать для остановки кровотечения и быстрой эпителизация раны при порезах и ссадинах. Абсинтин, тритерпеновый лактон в составе полыни горькой, является мощным природным иммуномодулятором, обладает противовоспалительными и обезораживающими, жаропонижающими и противогриппознымисвойствами. Состовляющие полынь вещества способны классически активировать макрофаги, действуя на клеточное звено иммунитета. Полынь эффективна в комплексном лечении простудных заболеваний, ОРВИ и ОРЗ, помогает против воспалений верхних дыхательных путей, при застарелом кашле, способствует выведению мокроты, сокращает длительность заболевания и облегчает симптомы. Вдыхание эфирного масла полыни полезно в сезон простуд для профилактики вирусных заболеваний. Настои (отвары) из травы применяли при малярии, болезненных менструациях, при потере аппетита. Полынь убивает патогенные микробы и грибки. Спринцевание отваром полыни уничтожает влагалищную трихомонаду – возбудителя вагинита, цервицита, уретрита у женщин, а также уретрита и простатита у мужчин. Может уничтожать раковые клетки 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
1. Полынь горькая (malört - besk krydda)
Её принимают при проблемах с пищеварением и опорожнением желчного пузыря, при желтухе, при нарушениях работы ЖКТ, при гепатитах, трихомонадном кольпите, диарее (соцветия), а также при тяге к алкоголю, от глистов и ревматизма. Отвар травы, принятый во внутрь лечит водянку, суставные боли, заболевание заднего прохода. Если пить отвар горькой полыни, в течение 10 дней, по 100 гр., то он может вылечить желтуху. Полынь, отваренная в оливковом масле, при наружном применении лечит воспаление печени. Исследования подтвердили также гепатопротекторный эффект травы: способность защищать печень от гепатита, в том числе лекарственно-индуцированного характера. Полынь эффективна при гастрите со сниженной кислотностью, дискенезиях желчевыводящих путей и холецистите, протекающем в хронической форме. Исследования показали, что полынный отвар или прием растения в капсулах помогает при синдроме избыточного бактериального роста не хуже, чем антибиотики. 
For idag: For Alla_A: Целебные растения
idag:> Сделала по рец., который у вас в посте - побеги ели пересыпала сахаром, поставила в холодильник.
Напиште потом, какой получился сироп. А я сделала с одуванчиками, нашла их в чистом месте. И в салат добавляла листья, подержав их в солёной воде. Получилось без горечи. 
For Anjutochkaja: For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Anjutochkaja:> Больше инф.
Берёза - ветроопыляемое дерево, её пыльца очень маленькая, поэтому вызывает аллергию у некоторых людей - от 8 до 16 % населения чувствительны к пыльце березы. Тополь, дуб , и др. деревья, а также злаковые и сорные травы ( полынь, крапива, ...) тоже могут быть аллергенами. "У детей с аллергией на пыльцу симптомы проявляются после употребления в пищу яблок, картофеля или моркови." О симптомах, профилактике, лечении много инф. в сети Инт. Отредактировано автором: 5 июня 2023 г. 
For Anjutochkaja: For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Anjutochkaja:> Но особенно ценится её СОК
Мои приятели заготавливают берёзовый сок на зиму, в 3х литровых банках закатывают. Очень бережно обходятся с берёзками и они в норме летом. 
For Alla_A: Целебные растения. Рецепты
Берёза приносит много пользы человеку - использование почек и листьев берёзы помогает при лечении многих заболеваний. Но особенно ценится её СОК , даже птицы лакомятся им из надломленных веточек берёзы.
И наш организм под воздействием сока берёзы насыщается необходимыми элементами и освобождается от токсинов, шлаков и вредных веществ. При первых оттепелях растаявший снег просачивается в почву, и в это же время корни деревьев начинают поднимать ценную влагу наверх по стволу. В корнях и стволе растворяются накопленный за зиму крахмал, отчего сок приобретает сладковатый вкус, и полезные вещества: витамины, микроэлементы (железо, калий и кальций). Полезные минералы, препятствуют размножению бактерий фитонциды. Сок требуется почкам до появления первых листочков. Больше инф. здесь: https://newderevo.ru/listvennye-d... 
For idag: For Alla_A: Целебные растения
idag:> Еловые зелёные побеги
Alla_A:> В нескольких источниках только плюсы о них. Да. Вот и я собрала в лесу еловые побеги -лапки. Alla_A:>Сироп из молодых побегов Сделала по рец., который у вас в посте - побеги пересыпала сахаром, поставила в холодильник. И ещё сделала по 2.-ому рец. Как пишут, проверенный - во время войны делали такой сироп и спасали больных, он исп. как лекарство от бронхитов, гриппа, простуд и как витаминное средство. Как применять см.ниже. СИРОП. Я сложила оставшиеся лапки в ст.банку, утрамбовывая. И залила их холодной водой так, чтобы воды было по объему больше на 2 см, поэтому я отметила уровень лапок без воды, ( лапки в воде поднимаются к поверхности ) и сделала метку для уровня воды.. Оставила на 12 часов, потом процедила , получилось 250 мл настоя. Перелила в кастрюльку с толстым дном и столько же по объему добавила сахара. Накрыла крышкой и поставила нагреваться до кипения. Настой с сахаром кипел 40 мин, превращаясь в сироп. Выключила и добавила лимонного сока, выдавив его из лимона, где-то 1 ст.л., размешала. .Сироп получился очень приятный на вкус, с запахом хвои, то что мне особенно нравится. Принимать нужно так: взрослым не больше десертной или чайной л. за прием , (1-3 р в день). .Детям старше 3-х лет 1 ч.л. или даже меньше Противопоказания. Беременность, кормл грудью, т.к. может спровоцировать аллергию. Диабетикам осторожно и у кого гастрит. Отредактировано автором: 3 июня 2023 г. 
For idag: For Alla_A: Целебные растения
idag:> Еловые зелёные побеги
Заинтересовало. В нескольких источниках только плюсы о них. Из побегов ели и сосны изготавливают лекарства и косметические средства, и еще варят очень вкусное и полезное варенье Они могут отлично очищать окружающий воздух. Сироп из молодых побегов ели. Тонкий слой побегов насыпать в литровую банку, после чего насыпать сахар тонким слоем. Залить водой доверху, и как следует утрамбовать зелень. После этого банка ставится в холодильник на три недели. Именно за такое время происходит накопление зеленого сиропа. Его нужно процедить и пить трижды в день по десертной ложке. Можно употреблять и детям. Одного курса организму будет достаточно на целый год. Молодые побеги ели еще называют еловыми лапками. Удалено, согласно Правил форума 2.3.5 Не следует копировать в тему большие куски текста. Достаточно дать ссылку. Отредактировано модератором 6 июня 2023 г. 
For Alla_A: Целебные растения
Еловые зелёные побеги
Фото побегов из ссылки с рецептом сиропа https://tjornbo.files.wordpress.c... Спелые побеги ели не должны быть слишком мелкими и твердыми, но и не успеть начать растекаться или темнеть, они должны быть интенсивно зелеными и тонкими. Рецепты приготовления сиропа (очень просто): https://tjornbo.se/recept/gransko... Настой - 2 ст. ложки побегов заливают стаканом кипятка, стоит 30 мин.. Этот объём выпивают в течение суток, разбивая на 4–5 приемов. Принимать в качестве отхаркивающего средства при бронхитах и туберкулезе, при дефиците витамина С; при инфекциях, при ревматизме, ... Ванны с добавлением отвара молодых еловых побегов помогают при нервных расстройствах и для нормализации сна , а также при радикулите , подагре, ревматизме - Надо 200 г измельченных веток залить 1 л кипятка и кипятить в течение 30 мин. После процедить и добавить в приготовленную ванну. Отредактировано автором: 28 мая 2023 г. 
For willaim22: For SlavaP: For Alla_A: Healing plants
willaim22:> Calendula
Календулу когда-то собирала, цветки, высушивала для отвара, которым хорошо полоскать горло при ангине и болях в горле. willaim22:> Chamomile Ромашку всегда покупала в аптеке, т.к. есть спец. лекарственная. willaim22:>Peppermint Мяту перечную обожаю, а мелису, особенно, - для ароматного чая класс. willaim22:>St.John's Wort Зверобой и при простуде хорош. В Швеции я его видела в середине лета. 
For SlavaP: For Alla_A: Healing plants Целебные растения, также известные как лекарственные растения или травы, представляют собой натуральные растения, которые традиционно использовались из-за их терапевтических свойств в различных культурах по всему миру. Эти растения содержат химические соединения, которые могут оказывать благотворное влияние на организм человека, укрепляя здоровье и помогая в лечении некоторых заболеваний. Вот несколько примеров широко известных целебных растений: Алоэ вера: известное своими успокаивающими и заживляющими свойствами, алоэ вера часто используется местно для лечения ожогов, раздражений кожи и ран Эхинацея: считается, что это растение укрепляет иммунную систему и обычно используется для облегчения симптомов простуды и гриппа. Лаванда: Лаванда обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами и часто используется в ароматерапии для расслабления и улучшения качества сна. Имбирь: имбирь обладает противовоспалительными свойствами и используется для облегчения тошноты, улучшения пищеварения и уменьшения боли в мышцах. Мята перечная: Мята известна своим успокаивающим действием на пищеварительную систему и обычно используется для облегчения расстройства желудка, вздутия живота и головных болей. Ромашка: ромашка используется как успокаивающее растение, часто употребляется в виде чая, чтобы способствовать расслаблению, уменьшить беспокойство и улучшить сон. Куркума: Куркума содержит куркумин, соединение с мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он используется для поддержания здоровья суставов и уменьшения воспаления. Женьшень: женьшень — это адаптогенное растение, которое, как считается, повышает жизненный тонус и улучшает когнитивные функции. Он часто используется в качестве природного усилителя энергии. Календула: календула известна своими успокаивающими и целебными свойствами для кожи. Он используется для лечения мелких порезов, ожогов и раздражений кожи. Зверобой: зверобой обычно используется для облегчения симптомов легкой и умеренной депрессии и улучшения настроения. Важно отметить, что, хотя эти растения традиционно использовались в медицинских целях, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом или травником, прежде чем использовать их для конкретных состояний здоровья. Они могут предоставить рекомендации по правильному использованию, потенциальным побочным эффектам и любым взаимодействиям с лекарствами, которые вы принимаете. Отредактировано модератором 28 мая 2023 г. 
For Alla_A: Целебные растения
Alla_A:>https://
Alla_A:>рецепты заготовок Надо будет попробовать рецепт из ссылки: в ст.баночку, смазанную внутри мёдом, выложить рядами цветы одуванчиков, а между - тонко прослоить мёдом. При кашле, простуде хорошо и пр. Alla_A:> а потом можно открыть 2-ю часть с рецептом ферментированных одуванчиков. Я делала ферментированный иван-чай (листья), получается ароматный и тоже полезный напиток. 
For Alla_A: Целебные растения
Alla_A:> Хочу найти здесь эти чудо-цветы в хорошем и чистом месте.
Когда срываешь цветы, руки желтеют, но желтизна смывается, можно не беспокоиться. Из цветков, без стеблей и зеленой чашечки получается вкусное и полезное варенье . Цветки не промывать, чтобы вся пыльца и нектар вошли в варенье. Их отварить, процедить и отжать. Потом сварить на этом отваре сироп. Получается даже не варенье, а одуванчиковый "мёд", обладающий противоаллергическим, противокашлевым и даже противогепатитным эффектами. А листики промыть, подержать в подсоленной воде, чтобы горечь сошла, потом под холодную воду и в салатик, горечи не останется. |
В данный момент, вы не вошли на Пальму под своим именем, поэтому добавление ответов Вам не доступно.
В Стокгольме:
11:42 18 июля 2025 г.
